Les bienfaits surprenants de certains lipides méconnus !
Le gras : bon ou mauvais ? Depuis plusieurs années, deux approches se contredisent. D’un côté, le gras nous rend malade : « il faut l’éradiquer », de l’autre côté « le gras, c’est la vie ! ». Mais comment s’en sortir face aux différents messages véhiculés dans notre quotidien ?
Publié le 15 juin 2021 – Mis à jour le 20 juillet 2021